孩子几岁可以玩滑板车 孩子玩滑板车要注意什么人群养生

发布时间:2019-07-26 来源:养生之道

现在很多孩子都有滑板车,但是滑板车不是所有孩子都可以玩的,最好是等孩子能自己控制滑板车的时候再玩,在孩子3岁的时候可以做一些滑板车练习,但一定要注意,要有家长全程陪同。

滑板是一项趣味性与挑战性都非常强的运动,在青少年群体当中很受欢迎。滑板能锻炼人的平衡能力和协调能力,很多家长都愿意让自己的孩子很小的时候就接触滑板运动,他们认为这一项运动能让孩子产生兴趣,并且能锻炼他们的身体,同时还能锻炼他们的意志品质。

但是很多人认为8岁以下的儿童不宜练习滑板,因为年龄较小的青少年癫痫病有什么症状呢儿童由干其体能及反应能力力面尚小成熟,在习滑板时容易受伤。那么3~7岁的儿童到底能不能练习滑板呢?事实上,答案是肯定的,玩滑板不要求有很大的力量支持,3-7岁的儿童练习滑板是很有好处的。

练习滑板最需要的两项能力就是平衡能力与协调能力,这两项能力是由我们的大脑和周围神经系统共同完成的。而神经系统是人体发育最早最快的器官,新生儿脑重约350克,以后迅速增长,7 ~ 8岁已接近成人水平。

7 ~ 8岁时神经细胞的分化已基本完成,大脑迅速生长,使儿童动作的精确性和协调性得到发展。随着神经系统结枸的发育,机能也逐渐完善起来,6岁时条件反射的形成已比较稳定和巩固,完成动作技能的篚力更加提高。而儿童在3岁时,小脑发育基本上达到成人水平,能维持身体的平衡和动作的准确性。

荆州羊羔疯要治疗多久

因此,3~7岁的儿童可以进行一些滑板练习。但是3~ 7岁儿童的神经活动过程不稳定,兴奋过程占优势。因此他们会出现活泼好动,注意力不易集中的情况,做动作不协调、不准磡,学动作快但是忘得也快。

因为在学习滑板的过程中容易摔倒而受伤,所以家长在给这一年龄段儿童练习滑板的时候,一定要从最基本的动作开始,滑行的速度不能过快,并且穿戴好护膝、护肘、安全帽等防身装备,家长在身边陪护,并且选择在宽敞的非交通区域练习。

1、能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,对提高平云南有治癫痫病医院吗衡能力也有很好的效果;

2、与慢跑比起来所耗热量相当,但对身体的体能消耗少;

3、提高孩子的专注力;

4、可以有效的减肥,尤其是下肢;

5、身体得到适当的锻炼与放松,学习肯定也事半功倍;

6、玩耍的同时能锻炼孩子的意志力和培养孩子学习能力。

小孩由于平衡能力较差,在骑滑板车时很容易摔倒,这时一套 骑行护具就很重要了,特别是头盔,能有效地保护孩子的头部,以免受伤。

孩子骑滑板车时,不能去太坑洼不平的地方,容易绊倒孩子。一般来说,空旷没有车辆行人的通辽癫痫病手术治疗地方最好。

当比较小的孩子骑滑板车时,家长不要走神,或者和别人聊天等,一旦孩子跑远了就麻烦了。特别是走到下坡地方,很容易出现危险。

滑板车再好玩,也不能让孩子长时间的骑行,对孩子骨骼发育不利的。一般每天玩半小时左右即可。

当6岁以下的孩子玩滑板车时,家长要陪同玩耍,不要让孩子独自滑车,很容易出现危险的。家长应该在一旁观看,保护好孩子。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院