冬季皮肤干又痒?当归鱼片润肺汤吃出好肤质

发布时间:2019-08-08 来源:养生之道

        当归鱼片润肺汤

  适合症状:皮肤常干痒。治疗皮肤干燥、脱屑。

  份量:2人份。

<女性癫痫病有什么治疗方法p>  料理时间:30分钟。

  食材1:黑木耳40公克、生姜5公克、鱼片200公克。

  药材2:当归5公克、玉竹10公克、麦门冬10公克、南杏10公克。

  作法:

  1.当归、玉竹、麦门冬放入中药包;黑木耳、生姜切丝;鱼片切块老年癫痫能有哪些常见的病因,备用。

  2.将2的中药包、黑木耳及南杏放入锅中,加水。

  3.以大火煮滚后,关小火继续煮约15分钟。

  4.将鱼片、姜丝放入锅中,继续煮约5分钟,直到鱼片熟透为止。

  5.加盐调味,即可食用。

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  喝法:一周喝2-3次,不限时段。

  注意事项:黑木耳有抗凝血的作用,有服用抗凝血及凝血疾病药物,或手术前后的患者,饮用时请将木耳分量减半,不宜过食或长期服用。

  当归:味甘辛、性温,功效是补血活血意识丧失,眼睛上翻,请问这是不是癫痫的症状?、调经止痛。用当归来补血,可达到润肤、润肠的效果,缓解因血虚引起的皮肤干燥、便秘。

  杏仁:味苦、性微温,功效是止咳平喘、润肠通便。杏仁分南杏、北杏,南杏又称甜杏仁,能滋润、润肺,可当作休闲零食;北杏又称苦杏仁,一般用来入药,但含有氢氰酸化合物,具微量毒性,不宜多吃。

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