冬季保健有几大特殊部位要注意_冬季保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:养生之道

 

  石家庄什么医院可以看癫痫病特区一、脊柱

关键词:促进消化,脊柱常见病。现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲,最易发哈尔滨癫痫医院那家最好生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。

保健方法:儿童厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、走火罐、轻轻拍打。

河南癫痫病康复医院电话在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸,对脊柱各段脊髓分出的疼痛及强直性脊柱炎有效果。

 特区二、耳部
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养生关键词:预防耳部冻疮,帮助养肾。

中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。