男性养生:7种食物提升性欲_男性保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:养生之道

  当谈到通过来增加性欲时,人们常会想到具有“壮阳”效应的食物,如牡蛎、香蕉、杏仁等。其实,性欲低下可能不需要壮阳,更需要“提性”。以下是一些最新发现的、能够帮助提升性欲的食物。

  海中的蔬菜。

  海带富含维生素和矿物质(如钙、铁和碘),具有平衡体内营养物质和清除杂质的作用,有利于肾脏功能,帮助提升性欲。当烹治疗癫痫的专业医院在哪饪豆类、大米和燕麦时,可以尝试添加海带;用裙带菜和胡萝卜制成蔬菜沙拉;或是在食物表层撒上红藻作为调味品。

  红小豆。

  又称赤豆,它起源于中国。古代医学认为它对增强生殖器官、肾脏和膀胱功能的作用非常显著。这种豆类对身体有利尿作用,有助于排泄体内的毒素和过量的尿酸,清理肾脏存在的问题。每周只需要吃半杯红豆就能获得它的,但如果您有肾脏问题,精神运动性癫痫病早期的特征则应该加倍食用。

  酸梅干。

  也就是话梅,它能消除疲劳感,改善消化功能,因此有助于减轻肾脏负担,提高肾功能。

  骨头汤。

  可以使用火鸡、鱼、猪、鸡或牛的骨头来熬制骨头汤,根据个人需要加入相应的蔬菜,加入水后用文火炖几个小时即可。炖的时间越长,骨头分解得越为治癫痫哪家好彻底,也就能释放出更多的营养元素和矿物质。

  微藻类。

  如螺旋藻、蓝藻和绿藻(小球藻)等,补充这些超级食物可以净化血液,清洗身体的排泄系统,消除体内不必要的毒素,增强肾脏功能。由于微藻拥有强大的解毒能力,所以补充它们的时候,适宜先从非常低的剂量开始服用,然后逐渐增加到耐受的水平。

  蛤蜊。癫痫病人的服药原则rong>

  根据传统中医理论,淡水蚌能对肾脏起到滋养作用,提升性欲。

  蔓越橘。

  这种形状很小的浆果富含维生素C和抗氧化剂,还含有类黄酮,它能够杀死尿道中的细菌,减少生殖器感染,有利于健康性爱。

(责任编辑:实习翁晓青)