面对性生活,我很恐惧

发布时间:2019-10-25 来源:养生之道

  网友求助·胆小鬼——

  我和老公是去年五一结的婚,今年我才二十二岁。在婚前我们也发生过性关系,但是由于我和老公经验不足,我从来都没有尝试到性快感。去年八月份,我觉得自己下身不适,怀疑自己得了妇科病,于是去医院检查。医生用检查工具把我下体张开,当时弄得我疼得快晕过去了,接着又看到自己下体被检查工具弄得出了血,哭着要从医院出来。那四十多岁的妇科医生还开玩笑的说“你老公把东西放进去你都不疼,我这么弄一下你都疼啊?”从那以后,我心理便有了阴影,每次和老公过性生活时,只要老公刚要进去时,我就变得很敏感,于是就觉得很疼,而且脑子里面还会一遍一遍闪过当时在医院做检查的那一幕,闪过我下体出现的那场景。只要老公刚要进入,我就会有一种钻心的疼痛,疼得最后我只能用力把老公推开。这种疼痛现在为止我都不知道是因为我的妇科病没有治好造成的疼,还是因为我自身的心理问题造成。如果是因为我的妇科病,我也再没了去医院治的勇气,对我来说太恐怖了。

  现在我一直回避老公的性要求,虽然我也很爱我老公,但是我更怕尝试那种比死还痛的性生活,太怕了,告诉我,我该怎么办?我要怎么救自己?

  专家建议——

  你所遇到的情况,在医学上叫做“性交疼痛”。

  性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。疼痛部位有时仅在外阴部,有时在阴道内,有的还影响到下腹部、腰部、治癫痫需要多少钱背部,疼痛持续时间也长短不等。如果一旦发生了这种情况,而不能及时治愈,不仅会影响夫妻间的正常性生活,而且会影响到彼此的感情。

  大约15%的女人和5%的男人在他们生活的某一阶段经历性交疼痛。

  性交疼痛不包括首次性交导致处女膜破裂时所引起的疼痛。

  性交疼痛分为“原发性的性交疼痛”和“继发性的性交疼痛”。原发性的性交疼痛是指婚后性生活刚开始疼痛即出现;继发性的性交疼痛是指夫妻间曾有过美满的性生活,后因种种因素所致而出现疼痛。完全性的性交疼痛是指在任何情景下性交都会发生疼痛,而境遇性的性交疼痛是指在某些情景下疼痛才出现。

  根据你的描述,你则属于继发性的性交疼痛。因为你与丈夫婚前就曾经有过性生活,当时尽管没有什么快感,却也没有出现过疼痛。而你的性交疼痛是在妇科检查之后才出现的,所以,属于“继发性的性交疼痛”。

  引起性交疼痛的器质性病变种类繁多,应根据疼痛性质找出疼痛原因,消除病因,性交疼痛便可以消除。

  引起性交疼痛的原因很多,生殖器官和泌尿系统的各种疾病,先天畸形等都可能引起。较典型的病变是接近阴道后穹窿的宫底韧带上有内膜异位结节,盆腔内炎症使腹膜脏器粘连,阴茎插入时撞击宫颈,引起腹膜振动而牵动脏器产生疼痛。阴道润滑不足时可以发生疼痛,女性盆腔脏器炎症粘连、局部疤痕、宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢的囊肿或肿瘤、阴道痉挛等都会产生性交疼痛。

  在没有器质性病变永州羊羔疯临床治疗方法的情况下,性交疼痛主要是阴道润滑不足造成的,主要有两方面原因:一是性交前的准备不充分,即调情动作不够;二是有焦虑、紧张情绪,思想不集中,以及工作、生活所带来的抑郁不快等。

  造成性交疼痛的心理方面的原因有:(1)性教育不当而造成的对性交的恐惧、害羞自罪的情绪。(2)心理创伤。女性如果有过与性交疼痛密切相关的经历,或者直接的性交疼痛经历,或因性交疼痛而留下难以消除的记忆,当再次面临性交情景时,会把交媾与疼痛自然联系起来,可能真的发生疼痛症状。(3)性欲冲动形成困难,如夫妻情感不和,性交环境不良等,都会抑制性欲的产生,强行性交时出现不适。

  你结婚后,曾经感到下体不适,然后去医院检查。不知道你检查的结果怎么样,是否查出有炎症或者其它问题了?如果存在某些身体方面的疾病,还是应该积极去治疗身体疾病的。如果上次没有确诊的话,建议你下次还是应该主动到医院再次进行妇科检查的。爱惜自己的身体健康,避免给自己留下隐患,这是对关爱自己的具体表现。当然了,你会说“我也再没了去医院治的勇气,对我来说太恐怖了。”面对这样的心理困难,同时又要关心自己的身体健康,两者之间进行权衡的时候,我还是建议你最好是迎着困难上,坚持主动去医院进行再一次的妇科检查。具体可以找一个自己认识或熟悉的妇科医生,在检查之前,你不仅要描述你的身体不适,还要告诉她你对检查的恐惧。当医生知道了你的身体症状和心理状态之后,医生在进行妇科检查时,会给你一个逐渐适应的过程,而最终会在你不太紧张恐惧难受的河南癫痫病医院靠谱吗情况下完成妇科检查的。

  如果你通过身体检查,确定你没有躯体疾病之后,你的性交疼痛问题,就基本上能够确定是心理原因造成的了。“我心理便有了阴影,每次和老公过性生活时,只要老公刚要进去时,我就变得很敏感,于是就觉得很疼,而且脑子里面还会一遍一遍闪过当时在医院做检查的那一幕,闪过我下体出现的那场景。”你对疼痛的敏感程度,大大超过了一般人的水平,而且,性交时头脑中会闪现妇科检查时的那一幕。这些都表明你的疼痛很可能是心理原因引起的。

  因为你与丈夫在性生活方面,一开始就存在着某些不和谐的地方,比如,“老公经验不足,我从来都没有尝试到性快感。”后来“我一直回避老公的性要求,虽然我也很爱我老公,但是我更怕尝试那种比死还痛的性生活,太怕了”因此,无论从摆脱痛苦方面来说,还是从改进你们夫妻关系方面来说,你的性交疼痛都是值得你去努力解决的。

  首先,你可以去阅读一些性生理解剖方面的书籍,以便让自己对身体和性交,在知识上有更加深入细致的了解。

  其次,把你遇到的性交疼痛问题,与你的丈夫一起商量讨论,让丈夫了解你的痛苦和心理恐惧,这样,在性交中,他会注意理解你和体谅你的难处的;同时,通过这样的交流,更能提高丈夫对性生活的认识,包括使他在性交操作技巧方面也能有所提高,还能促进你们夫妻感情的发展,变恐惧为相互体谅,变抱怨为相互恩爱。

  再次,你自己可以做一些操作练习。比如,自己拿镜子观察一下自己的会阴部,看外阴的形状,阴道大同哪里治疗癫痫口开口在什么位置,自己用手指缓慢探入阴道,看是否还有疼痛。如果这样做的时候,并不感到疼痛,就可以进行下一步的操作了。

  下一步,与丈夫裸体躺在床上,充分体会两个人的身体靠近相拥的感觉。让丈夫躺着不动,你主动抚摸丈夫的身体,包括他的下身;然后,你躺着不动,让丈夫主动爱抚你的身体及会阴部。等你们之间重复几次这样的活动,两个人都能感到内心比较轻松踏实的时候,就可以让丈夫平躺下,你去爱抚他的阴茎至勃起,然后你把阴道对着丈夫的阴茎,尝试着身体缓慢下蹲,直到阴茎完全插入阴道,完成性交。这样的操作,对你来说,是一个循序渐进的过程,而且,你自己一直都能保持着“自主权”,你可以在任何时候停下来,也可以在任何一个环节,根据自己的承受力而继续进行下去。

  这样的操作,如果你同意去做的话,在具体操作中,相信也会是有难度的。这难度来自于丈夫是否愿意配合,还来自于你自己是否愿意坚持下去。你在来信中说“我该怎么办?我要怎么救自己?”这让我看到了你的痛苦,也看到了你解决问题的强烈愿望。我相信你能坚持下去的,坚持就是胜利。

  祝福你们夫妻恩爱幸福!

  最后的疑问:你遇到的问题,直接地看来是“性交疼痛”的问题。我不知道,在这性交疼痛的背后,你与丈夫之间,是否还存在这更多的困难或矛盾呢?是否这些感情问题一直没有得到解决,才表现出你的性交疼痛的呢?这些可能存在的心理问题,建议你去找心理治疗与咨询的专业人士进一步探讨。

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