补五脏 小小五谷大作用(3)

发布时间:2020-06-17 来源:养生之道

五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。早在古代就有“一谷补一脏”的说法,例如小米可养脾、大合肥治疗羊羔疯豆可养肾等。

小米养脾

小米是五谷之首,常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言,可谓是进补的上品,可补中益气、延年益郑州军海脑病医院咋样寿。熬一锅小米粥,用汤匙撇出小米粥上层的米油,空腹喝下,有很好的养脾胃的疗效,每天早晚均可服用。

大米润肺

大米涵盖睡眠型癫痫小发作症状有哪些稻米、紫米等,在出现肺热等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。用小火熬制大米粥,直至米汤浓稠,只喝米汤不吃米粒,随时可服用。 上一页哈尔滨中亚癫痫医院预约挂号咨询1

当前页面地址:

民生健康网

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院