阿胶的功效以及食用方法

发布时间:2020-08-08 来源:养生之道

导读: 我们最常听的就是阿胶枣,阿胶可以说是女人的圣品,阿胶的功效你了解多少?

  阿胶的副作用

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  1.脾胃虚寒者慎用 因为阿胶性滋腻 消化系统不好 或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用

  2.经期千万不能服用 如果经期服用阿胶的话 会新乡癫痫病权威治疗医院造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的 如果补血益气养身体调养气色的话 一定要等月经完全结束后才可以服用。

  3.如没有胃肠疾病  服用量为每日3次,每次5g为最好,如果服用量过多的话癫痫病最新疗法 比较容易引起上火

  阿胶的适用人群

  阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。

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  阿胶的食用禁忌

  在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。

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