OL最爱 7种手边小零食美容养颜又解馋 –

发布时间:2020-09-17 来源:养生之道

养生之道网导读:长期坐在电脑前的OL们,她们的皮肤最容易受到辐射,导致皮肤出现各种问题,因此要做好美容养颜抗辐射的准备。那么如何美容养颜呢?吃什么美容养颜?接下来小编给大家推荐7大美容养颜零食,以及一些美容养颜汤与美容养颜茶。

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春季天气变化快,容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽等现象,因此滋阴润燥成为挑选零食的关键!好的抽屉零食能让你在解嘴馋同时把美容养生这事顺便Hold住,一吃两得,何乐而不吃?

1.枇杷润喉糖

能治好癫痫病的方法是什么季是呼吸系统疾病的高发期,养阴清肺成为补养关键,枇杷又名 卢桔 、 金丸 ,《本草纲目》载:枇杷 止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰 。说明枇杷本身能润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽,而枇杷润喉糖里更添加了紫苏、金银花等清火润肺的中药,滋润肺部。

养生指数:★★★★☆<合肥癫痫病专科医院/p>

推荐产地:福建

健康tips:枇杷含糖量高,糖尿病患者忌食枇杷。

2.野生蓝莓干

提到蓝莓,大家有口皆碑的是它明目的功效,那是因为蓝莓含有一种叫紫檀芪的自然化合物,是很好的抗氧化剂,殊不知除此之外有超什么情况下可能引起幼儿癫痫级水果之称的蓝莓,不仅高锌、高钙、高铁、高铜还富含高维生素,在免疫力下降的季节,能很好增强我们自身的机体功能!

养生指数:★★★★☆

推荐产地:黑龙江

健康tips:新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。

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