【积极的心态有多重要】如何培养积极的心态 –

发布时间:2020-09-17 来源:养生之道

健康养生网导读:积极的心态有多重要你知道吗?无法改变的是处境,心态却能改变,积极的心态能够让你创造奇迹。当你明白积极的心态有多重要的时候,就离成功不远了

心理学家曾经做过这样一个实验:把小白鼠放到一个装满水的水池中心。这个水池尽管很大,但依然在小白鼠游泳能力可及的范围之内。小白鼠落入水后,并没有马上游动,而是转着圈子,发出 吱吱 的叫声。小白鼠的鼠须是一个精确的方位探测器,它的叫声传到水池边沿,声波又反射回去,借此判定水池的大小,自己所在的位置,然后不慌不忙地朝岸边游去。

把另一只小白鼠的鼠须剪掉后,同样放入水中。小白鼠又发出 吱吱 的叫声,但是,由于 探测器 不复存在了,它探测不到反射回来的声波。几分钟后,小白鼠沉至水底,淹死了。第二只小白鼠不是被剪掉鼠须致死的,而是被 无论如何也游不出去 的意念杀死的。

人生路上,每个人都可能遇到小白鼠所遭遇到的 水池 ,就是所谓的逆境、困境,有些人在此时就像被剪掉鼠须的小白鼠一样,以为横亘在面前的是海洋,无论如何也游不出去,而放弃了最后一搏的信念,最后却淹没在很浅很窄的 水池 里。

没有绝望的处境只有对处境绝望的人,这个世界上,没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

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1、心态决定人生

一位哲人说过: 你的心态就是你的主人。 在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。

2、生气不如争气

人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。

3、有自信才能赢

古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。

4、心动更要行动

心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动辽宁哪家看癫痫病#!好中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。

5、平常心不可少

人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。

6、适时放弃才会有收获

命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。

只要认清自我命运,不屈服命运的安排,注重个人修养,积极主动行善积德,保持乐观向上的心态,命运自能改变。

几个关键词里的成功心理学

1、梦想

儿时每个人都有自己的梦想,成人的我们经历了太过的磨难,之后慢慢的丢掉了自己的梦想,没有了梦想活着就会失去方向。方向就是目的地,没了方向就没有了成功的野心和动力,所以无论在任何情况下都不能丢掉自己的梦想,它可以让你的力量发挥到极致,可以衡水癫痫专科治疗医院,怎么样逼着你前行,让你全速前进而忘却困难。

2、简单

你简单整个世界就简单,你复杂这个世界就变的复杂,有些人把成功看的很复杂,这是自我设限。有时候你越简单,越容易成功,成功就是不间断的行动,考虑的太多反而会束缚住你的手脚。

3、真诚

世界就是人与人,与人相处一定要真诚,不管身处何处,遭遇何种磨难,都要保持言而有信,待人真诚守信,坚守自己言行一致的魅力,唯有这样你才能赢得别人的信任,最终会干出一番大事。

4、相信

有多少人信任你,你就有多大的成就,所有的成功都是来自于相信。你相信别人,就会多了一次机会,别人相信你,你就多了一份成功。无论到什么时候都要相信自己的能力,相信别人能做到的事情,自己也一定能做到,唯有这种心态才能接受得了各种考验和挫折,成功是从失败中来,经受不住挫折和失败,哪里会有成功。

5、吃苦

常言道 没有苦中苦,哪来甜中甜 每一个成功的人都经历过苦难,苦难是人生重要的财富,它能锻炼人的意志力。当我们在经历苦难的时候,一定要忍耐,只有经历了千锤百炼才能走向人生的辉煌。

6、借力

一根筷子易折断,十根筷子折不断,由此可见一个人的能力是有限的,但我们周围银川看癫痫病好的医院的资源是无限的,要成功就要善于利用周边的人际关系和资源,只要善于动脑筋要做到资源整合这一点并不难。

7、面子

在没有成功之前没有人会在意你,所以不要为了所谓的面子而欺骗自己,不成功的人顾及面子只能让你过着穷苦的生活,成功人的面子才值钱。因此,要想获得成功,必须放下面子,脚踏实地,不怕苦,不怕累,不怕脏,从小事做起,小事决定着成败。

8、正直

正直就是责任感,说真话,办实事,对任何事物积极上进,并坚持原则。正直的人不会违背良心,正直的人不会自私自利,正直是做人的美德,正直是成功者的标签。

9、灵活变通

做人不能太守旧,遵循旧有的思想观念不可能创新,没有创新就不会进步。世界在变,社会在变,人也在发生着巨大的变化,求变才会跟得上时代的发展。当事业和生活停滞不前时,不妨灵活的变通一下,到时你会发现一变就通。

10、决断

机会来临需要有决断的勇气,拖拖拉拉只会让你失去机遇。其实做每一件事情都需要先前的决断,敢于决断和临时发挥的能力,直接决定着个人的成败,当遇到重大事情时,应该冷静的思考和分析,之后大胆做出决定,决定后必须要付出行动。若犹豫不决,拖泥带水,只会让机会白白的溜走。

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